Pilotdagbok, pass 8
Redan andra dagen av den första pilotveckan visste jag vilket träningspass som skulle passa mig bäst. Det saknade skivstångspasset! Att det leds av bästa instruktören gör bara det hela ännu bättre!
Ikväll var det återigen dags men med facit i hand tror jag att min soffanpassade kropp är lite lätt sliten. Träning söndag, ca 6 timmar golvläggning + step-up igår och ytterligare ca 6 timmar golvjobb idag gjorde att musklerna inte riktigt ville vara med.
Lägg gärna märke till mina hiskeligt rejäla vikter ;-)
Hur som helst, roligt var det ändå och nästa vecka ska jag tagga upp lite bättre!
Pilotdagbok, pass 7
Vecka två som testpilot inleddes med step-up. Jag fick hållet från helvet och kände att jag genomförde passet lite halvdant.
Det hindrade mig dock inte från att i vanlig ordning bli självlysande i ansiktet så nån slags effekt av det hela tror jag att det blev ändå.
Ikväll var det promenadväder så jag gick till och från träningen men det är inte utan att dom där promenaderna gång på gång får mig att ställa mig själv frågan:
Är det verkligen inne på ett gym jag vill vara?
Pilotdagbok, pass 5 och 6
Träningstajm igen! Ikväll deltog jag i cirkelträning gymstyle och yoga.
Först ut var cirkelträningen och jag kände mig starkare än hulken när jag öste på med dom lättaste vikterna. Näväl, det gjorde jag inte på precis alla maskiner men när jag kom till att träna axlarna hade jag stundtals behövt byta vikterna mot ett paket bomull. Kul var det hur som helst och jag kan bara tänka mig hur roligt det är när man fått in lite koll på vilka tyngder man klarar av (jag glömde mellan varven).
Därefter snubblade jag in på yogan där dom redan hunnit igång med avslappningen och jag gjorde så gott jag kunde för att varva ner från mitt hulken-pass.
Jag tror dock inte att yoga är min grej. Det jag provat tidigare har jag varit för stel och för svag för. Under det här passet skulle man känna massa saker i kroppen men det var i stort sett lönlöst. Efteråt sa instruktören att vi skulle gosa ner oss och mysa hemma i soffan - min automatiska tanke var "vin och choklad" men det är väl kanske inte så hon menar... Istället har jag valt en kopp ingefärste, det känns ju lite yoga tycker jag.
Att gå från gymet till yogamattan utan att passera duschen gjorde att jag blev ganska frusen och hade jag haft en karl som gick och skräpade runt här hemma hade jag bett honom slå på bastun, trots att jag avskyr att basta.
Ja ni förstår ju att det här med yoga ställer till det för folk ;-)
Pilotdagbok, pass 4
Kvällens inbokade visning blev inte av så jag anmälde mig till ett aerobicpass.
Det är lika länge sedan jag tränade aerobic som det var med step-upen i måndags och kvällens träning var endast snäppet roligare än i måndags. Antagligen för att vi var tre testpiloter på plats. Jag kan helt enkelt inte bara rycka på axlarna och tycka att det är kul när det blir way to mäny saker att hålla reda på och jag känner långt ifrån glädje över att fläska runt som ett kylskåp med ansiktsfärgen av ett stoppljus.
Men jag gillar träningsformen även om det just nu känns som att min anatomi tagit sig ett nytt uttryck
Hur som helst, det är bara att ge sig på nästa nyhet imorgon igen. Roligt med kvällen var dock att instruktören från igår frågade hur det kändes idag - jag så som det var, att jag har träningsvärk i sidorna på ett sätt som jag aldrig haft förut. Hon menade att det betyder att jag gjorde ryggövningarna rätt och det kändes väldigt bra att få höra eftersom ryggen verkligen behöver lite rättförs träning!
Pilotdagbok, pass 2 och 3
Jag vaknade uppenbarligen på rätt sida i morse för innan jag klev ur sängen bestämde jag mig för att få slöa bort hela dagen (eller i ärlighetens namn, det lilla som var kvar av den) om jag bara bokade in träning till kvällen.
Tänkt och gjort. Ikväll blev det först skivstång och sedan mage/rygg och jag känner mig betydligt mer taggad ikväll än igår.
(observera den kombinerade ord/bildvitsen)
Kvällens inspiratör blev genast en favorit hos mig. Stunden innan passet började ägnade hon åt att ge mig en snabb teknikgenomgång och hennes sätt att leda passet med instruktioner, påminnelser, pepp och att räkna oss igenom övningarna passade mig perfekt.
I det stora hela var 90% av övningarna desamma som när jag tränade för den gamla föreningen som fanns innan gymmet öppnade. Däremot saknades ungefär 90% av styrkan jag hade jobbat upp på den tiden...
Summan av det hela är hur som helst att detta garanterat är ett pass jag ska försöka boka in under mina återstående veckor!
Pilotdagbok, pass 1
Först och främst ska jag skriva detta, jag vet att det antagligen finns en och annan läsare som tänker "hon som absolut inte skulle..." Och jadda jadda...
Nä, jag skulle inte. So far ska jag inte heller men jag ska ge det tre veckor och på det hela taget kan nog mottot för oss testpiloter tänkas vara just "man ska aldrig säga aldrig".
Med det ur världen så kommer här en uppdatering efter mitt första pass och den lyder som så att jag ska vara duktig flicka och inte säga vad jag tänker i nuläget. Jag ska låta denna erfarenhet sjunka in tills imorgon och försöka att applicera några av kuratorns pekpinnar på mitt tänkande.
Om jag lyckas med att tänka positivt och att tråckla ut alla knutar jag slog på mig själv under step-upen så kommer jag både boka upp mig på ett extra pass redan i morgon och i den bästa av världar även lägga till detta måndagspass även i vecka 2.
Tills dess kommer dessvärre promenaden hem vara det bästa med detta första pass.
Hälsoplan och lugnade nerver
Promenerade ner till gymet på förmiddagen för att gå igenom min personliga hälsoplan inför dom tre kommande veckorna som testpilot.
Det gick ganska bra och jag fick presenter för att jag anmält mig till detta!
Jag älskar att få presenter! men faktum är att jag blev aningen gladare över att våran coach berättade att hon bokat in sig på samma pass som mig ikväll för att jag skulle slippa vara ensam nybörjare. Visserligen hade jag bestämt mig för att inte låta det påverka mig men det känns ändå bra att ha lite moraliskt stöd.
Hon lovade dessutom att skjutsa hem mig om benen inte skulle bära efter mitt första step-up pass på fyra år!
The point of no return
Ägnade lördag förmiddag på Stadens gym för en introduktion och genomgång inför dom kommande veckorna som "testpilot".
Egentligen är det inte så mycket pilotande utan vi får helt enkelt prova på medlemskapet under tre veckor och ska därefter utvärdera vår träning och passen som vi gått på.
Jag har bokat upp mig för dom två första veckorna och lyckades så klart klanta ihop det så att jag redan fått skickat meddelande med ändringar.
Hur som helst har jag valt några saker som jag aldrig provat på och några saker som jag har tränat ganska mycket förut och har saknat sedan konceptet blev nytt med detta gym där jag inte blivit medlem.
På måndag drar det igång för min del, må Gud och alla barnen vara med mig då!
Studentdjurens Lanthandel
Argbiggan Tea tar ingen hänsyn till hushållets ekomiska situation utan bränner gladeligen upp min inkomst på toalettartiklar för hennes räkning.
Kanske är det lite upp till mig vilken kattsand jag köper och kanske är det mest jag som uppskattar den svaga doften av lavendel som numera kommer från hennes låda men någon värdighet måste det ändå få finnas även om det måste stå en kattlåda precis bakom ryggen på mig när jag sitter på kontoret.
Eller kanske borde jag börja kalla det för klassrummet nu?!
Hur som helst, sen jag ställde fram en extra låda till henne så har hon inte uträttat sina behov på andra, mindre lämpade ställen så jag är på det hela taget nöjd med dealen och i förrgår var det dags att köpa ny sand.
På Djurens Lanthandel får man nästan alltid med sig produktprover och denna gång var inget undantag. För varje kartong sand man köpte fick man en påse Acana torrfoder och eftersom jag köpte två kartonger blev det två sådana påsar.
Väl vid kassan skådade jag ytterligare ett erbjudande om att köpa torrfoder från Royal Canin för tio kronor och samtidigt få en rabattcheck på 100kr till nästa köp (troligen ingen lågbudgetmat där alltså!) och eftersom Tea är såååå sällskaplig av sig och verkligen älskar andra djur så har hon såklart såååå många kattvänner som också ville prova på denna mat. Jag köpte med andra ord fyra förpackningar.
Väldigt nöjd shopperska ska ni veta. Och om den kräsna lilla pälsklingen äter maten? Jo faktiskt!
Kampanjen fortsätter
Jag fortsätter min Buzzador-kampanj för Dove genom tvagning med deras återfuktande duschcreme.
Med produkten är jag nöjd men mitt sinne för minimalism på hyllan i duschen är inte lika tillfreds.
Att ha två påbörjade flaskor av "samma" sort i duschen är något av en styggelse i Borgen. Det får dock gå för den här gången, min färgkordinering har ju kunnat bibehållas. Det får vara gott nog ;)
Gratis är gott
Hämtade ut en gratis "havrefrutti" genom Klipster för ett tag sedan och provade den till mellis idag.
Äppelmos är ingen favorit hos mig, förutom i kombination med havregrynsgröt men även om jag bortser från det kan jag inte ge denna produkt så högt betyg. Müslin var helt ok men att blanda ut risifrutti med havregryn kändes nästan lite desperat. Varken denna produkt eller originalversionen är i ärlighetens namn någon hälsokost och i min värld kan man lika gärna välja det som verkligen är gott istället för att lura sig själv med denna nya variant.
Och föresten, ordinarie pris (15.50) tycker i alla fall jag gör att det kostar mer än det smakar.
Har du smakat?
Sneak peek in the shower
Roligare än så här blir det dock inte
För några år sedan hade PartyLite en badrumsserie och både duschcreme och bodylotion var helt outstanding. Tyvärr finns dom inte att köpa längre men det är inte helt omöjligt att jag nu hittat en värdig efterföljare..
Testing tajm
Minns ni att jag skulle få buzza duschcreme från Dove?
Nu har produktproverna kommit och jag har en hel drös små flaskor att dela ut så om nån här i Staden vill vara med och prova får ni säga till!
Provade den igår och tyckte väldigt mycket om produkten men att det skulle räcka med en dusch/tvätt för att få len och återfuktad hud var väl att hoppas på för mycket när det gäller mina torrisar till ben.
Ny Buzzador-kampanj
Äntligen är det dags för mig att få köra en ny Buzzador-kapanj =)
Denna gången är det Dove duschcrème som jag ska få möjlighet att testa och jag hoppas såklart att jag även kommer att få produktprover som jag kan dela ut till några av er också!
Vill ni vara med?
Lika som bär
Det går bra nu!
Surfade runt en jättelång stund för att hitta ett recept på något i matväg där jag kunde få använda lite av mina frysta vinbär.
Hittade tillslut en kräm som kändes lämplig men när att jag gjort iordning allt och precis ska hälla i bären så upptäcker jag att det jag trodde var svarta vinbär egentligen är blåbär.
Jag var ju dock redan i farten så det fick gå ändå och nu väntar jag med spänning på att krämen ska svalna.
Lite orolig att det ska smaka likadant som blåbärssylt dock, för det tror jag inte att jag vill äta en hel skål av...
Svårgillad Gilla-knapp
Idag lanserade blogg.se möjligheten att ha en gilla-knapp på bloggen!
Jag vet att det finns en och annan följare här som önskat sig det och därför har jag slitit mitt hår för att få till HTML-koden för detta.
Med tvivelaktigt resultat...
Den finns där... knappen. Men det ligger på helt fel ställe! jag vill ha den i slutet av varje inlägg men nu ligger den och svävar högst upp i högra hörnet. Jag har flyttat runt skriptet i HTML-koden tills jag nästan blev galen på riktigt och ändå var detta det bästa som blev.
Lovar att göra mitt bästa för att reda ut detta och jag gillar verkligen om ni gillar. Men jag gillar ännu mer om ni kommenterar =))
Treveksljus
Under mina år som aktiv PartyLite-konsult eldade jag inte ett enda treveksljus. Grejjen är ju att dom måste brinna i minst tio timmar för att fungera optimalt och det föll sig aldrig så att jag kom ihåg att tända något i tid så det fick vara...
Jag fick säga som det var till kunderna, att jag inte visste om dom höll vad dom lovade, för med rätt förhållanden ska en sån här kloss ha en brinntid på över 200 timmar om jag minns rätt.
I vilket fall som helst så har jag ställt fram det här idag eftersom jag och Ståhlbrudarna ska kolla på mello hemma hos mig och om jag ska följa instruktionerna måste jag vara uppe till två inatt.
Det kommer troligen inte hända. Dessutom började jag förbereda mig för att ta en kort promenad nyss innan jag kom på att eländet stod och brann så det var bara att stanna hemma.
Jag kommer bli ännu mer isolerad av det här jue!
Minifika och gratismiddag
Idag fikade vi på minisemlor med blåbärsgrädde hos morfar och turligt nog smakade dom bättre än vad dom såg ut, för inte var dom vackra :-)
Till middag festade jag loss på en Yummyfrutti. Att få gratis smakprov passar fint nu när jag blivit en fattig student!
Dessvärre var det omvänd ordning i det här fallet... Det såg hur bra ut som helst. Risifrutti OCH Lemon Pie! men njäe... Kanske är det lite kul med det knastriga inslaget men absolut inget som behövs enligt min mening.
True Story!
Det är dags för ytterligare en Buzzador-kampanj för min del =))
Denna gång är det en prenumerationstjänst på ljudböcker som det gäller. Under en månad får jag prova "Storytel" gratis och gissa om jag kommer lyssna, lyssna runt i ring - att lyssna kostar ju (just nu) ingenting!
Bättre tajming kunde jag ju heller inte ha med tanke på att kuratorn, vid mitt senaste besök, föreslog att jag just skulle lyssna på ett par olika böcker. ^^
Jag har inte lyssnat på ljudböcker tidigare och först ut blev Mia Törnbloms "Självkänsla nu" men jag upptäckte lite besviket att det inte var så lätt att lyssna på en sådan bok samtidigt jag gör något annat och att bara sitta rakt upp och ner för att lyssna och kunna lära gör mig bara smått rastlös.
Nu har jag gått över till lite mer lättsamma böcker och njuter i fulla drag!
Som en del av Buzzandet har jag också fått möjligheten att dela ut några provböcker - någon som vill testa?
Minty fresh
Sommar är i princip synonymt med "tillfälliga besökare" och "limited edition". En del bra, men också många helt onödiga. I år har det dock kommit en riktigt trevlig sådan undertecknad Daim!
Daim mint, En succé om ni frågar mig! Hoppas att den få stanna.
